Mengurangi Berat Badan Dengan Jeruk Nipis

Jika anda seorang yang suka malas akan sesuatu karena anda memang mempunyai sifat malas atau anda benar - benar mempunyai pekerjaan yang tidak membutuhkan gerak tubuh yang tidak cukup banyak. Hal tersebut bisa menjadikan berat tubuh anda menaikdengan sendirinya, untuk para laki - laki hal tersebut tidak akan di pikirkan, karena kebanyakan pria tidak pernah memperhaitikan tubuh mereka. Hal tersebut terbalik untuk pada wanita karena wanita sering memperhatikan bentuk tubuhnya, oleh karena itu seorang wanita harus bekerja kerasn untuk melangsingkan lagi tubuhnya yang sudah melampaui batas normal.

Ada beberapa hal yang bisa anda lakukan untuk menurunkan berat tubuh anda dengan alami atau dengan cara yang singkat, untuk cara yang singkat ada beberapa anda bisa lakukan dengan konsultasi pada doktor dan mungkin anda harus membayarnya dan bayaranya tidak murah akan tetapi cukup mahal. Oleh karena itu anda bisa menggunakan cara yang cukup murah yaitu dengan menggunkan jeruk nipis, buah ini selain untuk masakan ternyata bisa juga untuk menurunkan berat badan anda. Untuk lebih detailnya di bawah ini adalah penjelasannya.

Ambil Jeruk nipis kemudian air perasan jeruk nipis tadi campur ke dalam segelas air hangat bisa ditambah gula/madu secukupnya dan minumlah secara rutin setiap pagi. Kandungan zat kimia yang bernama limonin yang terkandung di dalam jeruk nipis dapat mencegah sel-sel pada hati manusia untuk menghasilkan zat apo b. Zat apo b merupakan senyawa yang berhubungan dengan kadar kolesterol di dalam tubuh. Jika senyawa apo b diproduksi tubuh terlalu banyak maka akan menyebabkan tingginya kadar kolesterol di dalam tubuh. Kadar kolesterol yang berlebihan tentu saja dapat menyebabkan berbagai pernyakit seperti stroke hingga jantung koroner.

Anda juga bisa mengganti madu atau gula dengan pemanis dari buah lain atau dengan yang lainnya asalkaj haru alami tidak boleh dari pemanis yang mempunyai ketahanan yang lama. Dengan menggunakan jeruk nipis di harapkan berat badan anda turun dengan baik dan bagus. Senyawa pada jeruk nipis dapat menstimulasi kinerja dari usus sehingga kita akan terhindar dari masalah pencernaan. Dan pada akhirnya lemak serta kotoran yang menumpuk di perut kita akan hilang beserta kotoran yang di keluarkan setiap harinya.

Itu tadi tips untuk anda yang  sekarang sedang bingung akan bagaimana cara menurunkan berat badan anda, dengan cara alami yaitu dengan menggunakan jeruk nipis. Terima kasih sudah mengunjungi blog ini.