Tips Memutihkan Kulit Tubuh Secara Alami Dalam 1 Minggu

Ketika kulit anda mempunyai warna yang gelap pastinya anda minder karena teman - teman anda mungkin mempunyai kulit yang putih dan bersih, memang seperti itulah kulit orang asia, kebanyakan putih dan bersih. Akan tetapi selama hidup di dunia ini kita tidak tahu bahwa kecelakaan atau apapun yang bisa mencelakakan kita, semua itu hanya urusan tuhan, oleh karennya jika kita mendapatkan kecelakaan dan mungkin saja kulit kita akan tekena akibatnya karena tebakar atau tergores akan sesuatu. Hal ini bisa menjadi penghalang bagi anda untuk memakain pakaian yang anda suka, untuk pria mempunyai warna kulit yang rusak atau berbeda mungkin tidak akan di pikirkan, akan tetapi jika hal tesebut terjadi kepada seorang wanita, mungkin anda akan risih dan percaya diri anda akan menurun.

Banyak sekali para wanita yang menginginkan kulit putih dan berseri, dan tidak banyak sekali wanita yang menginginkan hal tersebut hanya dengan cara instant. Memang cepat dalam proses pemutihan kulit tesebut kalau anda mengunjungi dokter spesialis kulit, akan tetapi anda tidak tahu bahwa efek samping menggunakan alat - alat pemutihan secara instant. Memang ada beberapa orang yang cocok untuk pengobatan tersebut, akan tetapi jika anda yang tidak cocok pastinya anda harus memikirkan hal tersebut, anda bisa menggunakan cara alami dengan bahan - bahan alami, dan tentunya anda tidak perlu khawatir akan efek sampig yang di berikan dari bahan alami.

Nah di bawah ini ada beberapa tips untuk anda yang menginginkan kulit putih, dengan cara cepat hanya seminggu, hal tersebut bisa tejadi jika anda teratur menggunakan dan juga selalu berusaha untuk mendapatkan yang tebaik untuk kulit anda.

• Memperbanyak Minum air putih - Jika Anda memiliki kulit kering, Pastikan untuk minum setidaknya delapan gelas air sehari!, 8 gelas air putih sehari itu sudah cukup untuk mengganti cairan tubuh yang ada di dalam tubuh kita. sehngga kulit kita tidak akan terlihat kering/ kusam.

• Perbanyak vitamin C - Vitamin C sangat penting untuk tubuh kita, begitu juga dengan kulit kita. Konsumsilah makanan yang banyak mengandung vitamin C, atau buah-buahan yang banyak di sekitar kita. 

• Kurangi kopi Jika anda penikmat atau pecinta kopi, alangkah baiknya mulai dari sekarang anda mengurangi kebiasaan minum kopi, jika anda ingin memiliki kulit yang putih. apa pengaruh kopi? tentu ada, yaitu masalah pada cafein yang terkandung dalam kopi.

• Cukup tidur Tidur adalah hal penting yang ada dalam diri seorang manusia, tetapi tentunya dalam porsi yang wajar. tidak boleh terlalu lama tidur, tetapi juga tidak boleh kurang tidur. Tidur yang cukup akan sangat berpengaruh terhadap kesehatan kulit kita. perhatikan saja orang yang kurang tidur, wajah atau kulit mereka pasti terlihat kering atau kusam.

• Tabir surya Tabir surya berfungsi untuk Melindungi kulit dari bahaya sinar matahari. ternyata Tabir surya bukan hanya baik untuk kecantikan, tapi juga kesehatan secara umum. Tabir surya melindungi kulit Anda dari bahaya paparan sinar matahari Ultraviolet-A (UVA) dan Ultraviolet-B (UVB).

• Berhenti Merokok Tembakau yang ada dalam rokok akan menyempitkan pembuluh darah dan mengganggu suplai oksigen ke seluruh tubuh. Apapun alasan anda untuk tetap merokok, merokok tetep tidak baik untuk kesehatan. hal ini juga ada hubungannya dengan efek pada kulit anda nantinya. 

• Hindari Stress Pikiran stress atau terlalu banyak pikiran akan sangat mengganggu dan mempunyai efek buruk pada tubuh kita. Orang yang tadinya gemuk, saat dilanda stress berat badannyapun bisa turun. Begitu juga dengan kulit kita, stress juga akan berdampak pada kulit kita, jadi hindari stress.

• Warna pakaian warna pakaian ternyata juga berpengaruh pada kulit kita. Ini bukan masalah kesesuaian atau penampilannya saja, tetapi ini masalah sinar ultraviolet. Karena berbeda tingkat refleksi penyerapan untuk setiap warna pada pakaian. Gunakan warna putih saat anda keluar atau memaksa anda untuk kontak langsung dengan sinar matahari. 

• Hati-hati ketika memilih produk pemutih saat kita memilih produk pemutih, alangkah baiknya kita teliti terlebih dahulu. Tidak semua produk dengan harga mahal itu baik, tidak semua produk dengan harga murah itu jelek. teliti sebelum membeli dan teliti sebelum memakai. carilah review di internet tentang produk pilihan anda sebelum memakainya. 

Mungkin itu tadi beberapa tips untuk anda yang menginginkan warna kulit putih dengan cara cepat selama seminggu, tips tadi bisa anda dapatkan selama seminggu, jika anda teratur menggunakan beberpa bahan produk alami, dan juga menghindari tips - tips yng ada diatas tadi. Terima kasih sudah mengunjungi blog ini.